você gosta de correr?

Discussion Questions

1.O que você gosta sobre correr?
What do you like about jogging?
2.Se você pudesse escolher: nadar, correr ou andar de bicicleta, qual atividade você gostaria de fazer em um dia ensolarado, mas não quente?
If you can choose: swimming, jogging or cycling, which activity would you want to do on a sunny but not hot day?
3.Como você se sente depois de uma corrida longa?
How do you feel after a long run?
4.Como você escolhe um trajeto específico para correr?
How do you choose a specific route to follow when jogging?
5.Você já participou de algum evento ou corrida de corrida?
Have you ever participated in a jogging event or race?
6.O que você faz para se manter motivado a correr regularmente?
What do you do to stay motivated to jog regularly?
7.Como você se prepara antes de ir correr?
How do you prepare before you go jogging?
8.Você acompanha a distância e o tempo que corre? Como?
Do you track your jogging distance and time? How?
9.Quais benefícios correr pode trazer?
What benefits can jogging bring?
10.Você também teve experiências difíceis enquanto corria? Quais foram?
Have you also had difficult experiences while jogging? Which ones?

a rota - route

o esteira - treadmill

aquecimento - to warm up

a motivação - motivation

os tênis de corrida com espuma - running shoes with foam

participar de um evento - to participate in an event/race

desafiador - challenging

sem fôlego - out of breath

acompanhar - to track

intenso - intense

Eu gosto de correr porque me faz sentir livre.

I like jogging because it makes me feel free.

Correr me ajuda a desestressar e clarear a mente.

Jogging helps me de-stress and clear my mind.

Antes de correr, eu sempre faço um aquecimento para evitar lesões.

Before jogging, I always warm up to avoid injuries.

A motivação é importante, então eu sempre coloco uma música animada para correr.

Motivation is important, so I always put on upbeat music to jog.

Eu participo de corridas para me desafiá e encontrar outras pessoas que também gostam de correr.

I participate in races to challenge myself and meet others who also enjoy jogging.