por que as pessoas meditam?
Perguntas de discussão
- 1.Por que as pessoas meditam?Why do people meditate?
- 2.Você gosta de meditar? Por que?Do you like to meditate? Why?
- 3.Como alguém pode começar a meditar?How can one begin with meditation?
- 4.Quais são as dificuldades que impedem as pessoas de encontrar a paz interior através da meditação?What are the difficulties that prevent people from finding their deep inner peace through meditation?
- 5.Como você pode encontrar a paz interior através da meditação? É possível fazer uma limpeza mental?How can you find inner peace through meditation? Is it possible to perform mental cleansing?
- 6.Você usa algum aplicativo, música ou meditações guiadas para meditar? Quais?Do you use any apps, music or guided meditations to meditate? Which ones?
- 7.Qual é o objetivo da meditação?What is the goal of meditation?
- 8.Meditar pode ser perigoso?Can meditating be dangerous?
- 9.O que você sente quando medita?What do you experience when meditating?
- 10.Qualquer pessoa pode meditar?Can every person meditate?
Vocabulário
meditação - meditation
a meditação - meditation
a dificuldade - difficulty
impedir - to hinder
a paz - peace
o espírito/a mente - spirit/mind
relaxar - to relax
a atenção plena - mindfulness
a respiração - breath
entender - to understand
Expressões úteis
Eu acho a meditação muito relaxante.
I find meditation very relaxing.
A meditação me ajuda a acalmar a mente.
Meditation helps me to calm the mind.
Existem muitas maneiras de começar a meditar.
There are many ways to start meditating.
A atenção plena é importante para a meditação.
Mindfulness is important for meditation.
Eu uso um aplicativo para fazer meditações guiadas.
I use an app to do guided meditations.
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