como se preparar para o parto?

Discussion Questions

1.Como você pode se preparar para o parto?
How can one prepare for birth?
2.É importante que o pai esteja presente no nascimento? Por quê?
Is it important that the father is present at the birth? Why?
3.Quais são as vantagens de um parto em casa?
What are the advantages of a home birth?
4.O que você sabe sobre o seu próprio nascimento?
What do you know about your birth?
5.Como uma mulher pode relaxar durante o parto?
How can a woman relax during birth?
6.O que você pensa sobre analgésicos durante o parto?
What do you think about painkillers during birth?
7.Você se imagina trabalhando como parteira? Por quê?
Could you imagine working as a midwife? Why/why not?
8.Que música você ouviria durante o parto?
What music would you listen to during birth?
9.Como o homem pode apoiar a parceira durante o nascimento do filho?
How can the man support his partner during the birth of their baby?

o parto - birth

preparar - to prepare

o parto em casa - home birth

o analgésico - pain relief

a parteira - midwife

Para me preparar para o parto, participei de um curso de preparação para o parto.

To prepare for the birth, I attended a childbirth preparation course.

Acho importante que o pai esteja presente no parto para apoiar a mulher.

I think it is important for the father to be present at the birth to support the woman.

Um parto em casa pode ser menos estressante, já que você permanece em um ambiente familiar.

A home birth can be less stressful since you remain in a familiar environment.

Ouvi dizer que meu nascimento foi relativamente rápido e descomplicado.

I heard that my birth was relatively quick and uncomplicated.

Para relaxar durante o parto, pode-se usar exercícios de respiração e música.

To relax during childbirth, one can use breathing exercises and music.