como está sua disposição hoje?

Discussion Questions

1.Como você se sentiu hoje logo ao acordar?
How did you feel today right after waking up?
2.Sua disposição mudou durante o dia? Por quê?
Has your mood changed during the day? Why?
3.Quais coisas podem estragar sua disposição?
What things can spoil your mood?
4.O que você faz quando está de mau humor?
What do you do when you're in a bad mood?
5.Como o dia ainda poderia ser bom?
How could today still turn out really good?
6.O que provoca mudanças de humor?
What triggers mood swings?
7.Como a depressão afeta as pessoas?
How does depression affect people?
8.Você conhece alguém que está sempre de bom humor ou sempre de mau humor? Descreva o comportamento dessa pessoa.
Do you know someone who is always in a good mood or always in a bad mood? Describe this person's behavior.
9.Que dicas você tem para ajudar os outros a ficarem de bom humor?
What tips do you have for your fellow humans to get in a good mood?
10.Você acha que a estação do ano influencia no humor? Por que sim ou por que não?
Do you think the season has an influence on mood? Why or why not?

o humor - mood

durante o dia - during the course of the day

as mudanças de humor - mood swings

o comportamento - behaviour

os semelhantes - fellow human beings

o ânimo - spirits

estragar - to spoil

a depressão - depression

provocar - to trigger

a estação - season

Eu me sinto muito bem hoje!

I feel very good today!

Existem muitas coisas que podem levantar meu ânimo.

There are many things that can lift my mood.

Quando estou de mau humor, eu vou dar uma volta.

When I am in a bad mood, I take a walk.

O exercício tem um efeito positivo no humor.

Exercise has a positive effect on mood.

Eu acho que conversar com amigos ajuda a melhorar o ânimo.

I think that talking to friends helps to improve the mood.